ประมาณหนึ่งในสามของผู้ใหญ่ชาวอเมริกันต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น ซึ่งเป็นภาวะที่ทำให้คนเรานอนไม่หลับและทำให้เกิดความเสียหายเล็กน้อยทั่วร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา การวิจัยใหม่ในสัปดาห์นี้แสดงให้เห็นว่าภาวะหยุดหายใจขณะหลับสามารถทำลายสมองด้วยวิธีที่ไม่คาดคิด
นักวิจัยจาก Oregon Health & Science University และคนอื่นๆ ได้ตรวจสอบเวชระเบียนของทหารผ่านศึกในสหรัฐฯ พวกเขาพบว่าผู้ที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับมีความเสี่ยงสูงที่จะถูกวินิจฉัยว่าเป็นโรคพาร์กินสันในภายหลัง ผลการวิจัยยังชี้ให้เห็นว่าการรักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับตั้งแต่เนิ่นๆ ด้วยเครื่องอัดความดันทางเดินหายใจเชิงบวกอย่างต่อเนื่อง (CPAP) อาจช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเกี่ยวกับระบบประสาทเสื่อมได้
“มาตรการคัดกรองและระเบียบวิธีที่มีประสิทธิภาพเพื่อให้แน่ใจว่าการปฏิบัติตาม CPAP อย่างสม่ำเสมออาจมีผลกระทบสำคัญต่อสุขภาพสมอง” นักวิจัยเขียนในรายงานของพวกเขาที่ตีพิมพ์เมื่อวันจันทร์ใน JAMA Neurology
อันตรายจากภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
ภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้นหรือ OSA เป็นรูปแบบหนึ่งของภาวะหยุดหายใจขณะหลับที่พบบ่อยที่สุด สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อในทางเดินหายใจขัดขวางการหายใจขณะนอนหลับ แม้ว่าอาการหายใจลำบากจะเกิดขึ้นเพียงชั่วคราว แต่ในบางกรณีอาจเกิดขึ้นได้หลายร้อยครั้งต่อคืน การกรนเสียงดังเป็นอาการทั่วไปของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ แม้ว่าจะไม่ใช่ทุกคนที่มีอาการกรนและไม่ใช่ทุกคนที่กรนเป็นประจำจะมีอาการหยุดหายใจขณะหลับก็ตาม
OSA อาจทำให้สุขภาพของเราแย่ลงอย่างต่อเนื่องเมื่อเวลาผ่านไป เพราะมันรบกวนการนอนหลับของเราอย่างละเอียด (ร่างกายจะตื่นขึ้นเพื่อหายใจต่อ) และอาจทำให้ระดับออกซิเจนต่ำอย่างเรื้อรัง ซึ่งเป็นอันตรายต่อหัวใจและสมอง OSA ถูกสงสัยว่าจะเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะสุขภาพต่างๆ รวมถึงโรคหัวใจ เบาหวาน และสมองถูกทำลาย งานวิจัยบางชิ้นยังชี้ให้เห็นว่า OSA อาจส่งผลต่อความเสี่ยงของโรคพาร์กินสัน ซึ่งเป็นโรคทางระบบประสาทที่ค่อยๆ ทำลายเซลล์ประสาท ส่งผลให้ความสามารถในการเคลื่อนไหวและรักษาการประสานงานของเราลดลง อย่างไรก็ตาม นักวิจัยตั้งข้อสังเกตว่าหลักฐานที่สนับสนุนความสัมพันธ์นี้จนถึงขณะนี้ยังมีหลากหลาย ดังนั้นพวกเขาจึงตัดสินใจพิจารณาให้ละเอียดยิ่งขึ้นโดยใช้ข้อมูลจากกระทรวงกิจการทหารผ่านศึกของสหรัฐอเมริกา (VA)
พวกเขาวิเคราะห์เวชระเบียนของผู้ใหญ่ประมาณ 11 ล้านคนที่มีอายุเกิน 40 ปี ซึ่งได้รับการดูแล VA ระหว่างปี 1999 ถึง 2022 ประมาณ 14% ของผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค OSA นักวิจัยพบว่า เมื่อเทียบกับการไม่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ OSA มีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงในการเกิดโรคพาร์กินสันเกือบสองเท่า ที่สำคัญ รูปแบบนี้ยังคงมีอยู่แม้ว่านักวิจัยจะพิจารณาปัจจัยอื่นๆ ที่อาจเกี่ยวข้อง เช่น ดัชนีมวลกาย ปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือด และสภาวะสุขภาพจิตบางประการแล้วก็ตาม
“ในการศึกษาตามรุ่น EHR นี้ OSA กลายเป็นปัจจัยเสี่ยงอิสระสำหรับการพัฒนาโรคพาร์กินสันในภายหลัง” นักวิจัยเขียน
ซับเงินของ CPAP
แม้ว่าการศึกษาย้อนหลังนี้ไม่สามารถพิสูจน์ได้อย่างแน่ชัดว่าภาวะหยุดหายใจขณะหลับเป็นสาเหตุของโรคพาร์กินสัน แต่ก็ให้หลักฐานเพิ่มเติมที่แสดงถึงความเชื่อมโยงที่สำคัญระหว่างเงื่อนไขทั้งสองนี้ การค้นพบอื่นๆ ของทีมอาจเสนอความหวังริบหรี่สำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากหรือกังวลเกี่ยวกับภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
นักวิจัยยังเปรียบเทียบผลลัพธ์ของผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น OSA ที่ได้รับหรือไม่ได้รับการรักษาด้วย CPAP ซึ่งเป็นการรักษาที่มีประสิทธิผลและเป็นมาตรฐานทองคำสำหรับโรคนี้ พวกเขาพบว่าผู้ที่ได้รับการรักษาด้วย CPAP ภายในสองปีของการวินิจฉัยเบื้องต้นมีโอกาสน้อยที่จะเป็นโรคพาร์กินสันอย่างมีนัยสำคัญ ผลลัพธ์นี้บ่งชี้ว่าการควบคุมภาวะหยุดหายใจขณะหลับอาจช่วยป้องกันหรืออย่างน้อยก็ชะลอการลุกลามของโรคพาร์กินสัน
“ภาวะหยุดหายใจขณะหลับไม่ได้รับประกันว่าคุณจะเป็นโรคพาร์กินสัน” Greg Scott ผู้เขียนร่วมการศึกษา นักพยาธิวิทยาและนักวิจัยอายุสมองที่ OHSU และ Portland VA กล่าวในแถลงการณ์ของมหาวิทยาลัย “แต่มันเพิ่มความเสี่ยง และ CPAP ดูเหมือนว่าจะลดลงอีกครั้ง”
เมื่อพิจารณาถึงภาวะหยุดหายใจขณะหลับที่เป็นภัยคุกคามต่อสุขภาพของเราได้มากเพียงใด สิ่งสำคัญคือต้องรักษาโดยไม่คำนึงว่าจะเป็นเช่นไร ตอนนี้มีแรงจูงใจมากขึ้นที่จะทำสิ่งนี้ ทั้งเพื่อการนอนหลับและสมองของคุณ